ボクサー的なタイトル
私減量しますって、何度もいってるな(汗)
私は社会人になってエライ体重が増えました。その時はストレスだらけでどうしていいのかわからずただ食べてた。でも最近はそれが自分にとって自己管理ができてない落ち度だと太ったことがコンプレックスになってることに気づきました。
だから、今までも食事には気をつけてたし(油分を取らないようにしてた)運動もしてた。
でも、ちゃんと落とそうと思って万歩計を久々だしました。
あっちゃー、電池切れ。
やる気なくすわー
でも、ちょっと年末まで気をつけてみる。
減量して自分に自信を付けようと思う。